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O mantra de hoje é "eu removo toda dor que há em mim, liberto-me das tristezas e dos maus pensamentos. A saúde habita todo o meu corpo." #AhazouFé #paz #equilibrio #fe
A tristeza materna costuma afetar entre 50% e 80% das mulheres, que sentem alguma tristeza e irritabilidade cerca de três dias após o parto, podendo durar até 15 dias e desaparecer. Já a depressão pós-parto surge após algumas semanas após o nascimento e incapacita a mulher para fazer tarefas básicas do dia a dia. Se isso estiver acontecendo com você ou com alguma conhecida, indique-a para fazer terapia para lidar com a situação! #depressao #depressaoposparto #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
Já aconteceu de você explodir de raiva, angústia ou tristeza? Ou não conseguiu controlar a ansiedade por algo bom que está por vir? Se a resposta é sim, a psicoterapia te ajuda a regular e controlar esses sentimentos e maneira como você reage a eles. E você, qual sentimento acha mais difícil de lidar? Me conta!📢 #benefíciosdapsicoterapia #psicoterapia #autocontrole #AhazouSaude #saudemental #viverbem
Estes são alguns sintomas notáveis da depressão: - Falta de vontade de fazer o que gosta. - Sensação de tristeza. - Falta de energia. - Cansaço constantemente. Não ignore os sintomas, procure ajuda. Com bons profissionais ao seu lado é possível garantir qualidade de vida. #AhazouSaude #sintomas #depressao #dicas #saudemental #viverbem #mentalhealth #headspace
Sou baixinho, orelhudo e tenho essa carinha triste inconfundível, mas tenho tanto amor para dar, que sou reconhecido como uma das raças mais carinhosas e próximas da minha família humana, sabia? Sou o gente boa dos cachorros, me dou bem com todo mundo, animal ou humano, só não sou a raça certa se você deseja um companheiro para a vida fitness, mas gosto bastante de brincar e interagir. Eu também tenho um faro incrível e tem outros parentes que até trabalham com isso, para encontrar pessoas, objetos ou petiscos. Por falar nisso, estou sentindo que você está escondendo algo de mim. É comida? Ou seria um… brinquedo! #BassetHound #Dicas #AhazouPet #LoucosporCachorros #Cães
Xô tristeza, aqui só quem tem vez é minha comida favorita! #ahazoutaste #eat #foodlovers #ilovefood #instafood
A solidão é um sentimento negativo, ligado ao isolamento e a baixa autoestima que nos deixa tristes. Já a solitude representa um tempo a sós conosco, que nos ajuda a desenvolver autoconhecimento e independência emocional! 😉 #AhazouSaude #mentalhealth #headspace #saudemental #viverbem #tdah
A gente acha graça mas é triste! hahaha #amoestetica #vidadeesteticista #esteticista #estetica #esteticacorporal #esteticafacial #esteticacorporalefacial #esteticaporamor #ahazou #beleza #braziliangal #tratamentosesteticos #procedimentosesteticos
É impossível ficar triste depois de tomar uma refrescante taça de café gelado. Aproveite, peça o seu agora e deixe seu dia ainda melhor. #barista #café #coffee #cafeteria #ahazoutaste #cafégelado #sabor #opçoes #refrescante
É impossível ficar triste depois de receber o melhor cuidado da região. Então aproveite para vir se cuidar com agente, entre em contato e reserve o seu horário de junho. #beauty #beleza #estetica #AhazouBeauty #horario #motivacional #agenda #agendaaberta #agendaabertajunho
Quando estamos com todas as unhas cumpridinhas e bonitas e uma quebra bate uma tristeza, né ??! Por isso, hoje, vamos falar sobre como manter suas unhas bonitas e saudáveis ?, primeiro é importante que não utilizem esmaltes que possam danificá-las e que de uma esmaltação para a outra, vocês as deixem descansar por uns dias. Também recomenda-se que tome sol ☀️ nas unhas, o sol fortalece a vitamina D, deixando-as mais fortes. Além disso, é necessário ter uma dieta balanceada ⚖️, rica em nutrientes, proteínas e minerais. Compartilha aqui com a gente ⬇️ suas diquinhas para deixar suas unhas fortes e bonitas! #beleza #AhazouBeauty #unhas #manicure #pedicure #nailsaloon #unhasfortes #unhasquebradiças #dicas #nail #AhazouBeauty
Deixe a tristeza de lado e vem saborear uma batatinha frita no capricho! Marque seus amigos e corre pra cá. 🥰😆 #ahazoutaste #artesanal #hamburgueriaartesanal #hamburgueria #batatafrita
O divórcio é sempre uma etapa difícil e ele exige muito do seu corpo e mente. Afinal, ninguém se casa esperando se separar e, quando isso acontece, é difícil lidar com a realidade. Mas não trate como se fosse a pior fase da sua vida, confira algumas dicas para superar essa fase: - VIVA A TRISTEZA Se permita ficar triste, passar pelo luto, relembre as partes que foram boas, fale sobre seus sentimentos, mas não pra sempre, o período do luto é importante mas não more nele!? -SE REAPROXIME DE AMIGOS ANTIGOS Amizades antigas podem te fazer recordar da sua essência e te fazer descobrir, de novo, quem você era. Lembrar quem você era antes de casar não é assumir que você virou uma pessoa pior depois do casamento, mas sim assumir que você viveu uma vida antes dele e pode viver outra depois!? - TENHA COMPAIXÃO CONSIGO MESMO Ficar remoendo os erros cometidos não vai resolver e sim escolha aprender com eles, essa é a melhor forma de encarar um próximo relacionamento em paz ou mesmo recuperar a paz consigo mesmo! - RECUPERE OS HÁBITOS DE SOLTEIRO, MAS NÃO SE PERCA NELES Aproveite esse tempo para fazer tudo o que você não conseguia ou podia fazer quando estava ao lado de alguém, recupere seus hábitos de solteiro, vá dormir a hora que você quiser, acorde quando sentir vontade, coma o que desejar, saia e volte para a casa quando achar que deve mas não se perca nessas atitudes. - REFLITA SOBRE SI MESMO Está emocionalmente envolvido com uma pessoa, pode ser fácil perdemos o foco sobre nós mesmos. Se isso aconteceu com você, agora que está sozinho pode aproveitar para refletir sobre o que você deseja para a sua vida e sobre quem você realmente é. - SAIBA QUE VOCÊ VAI ENCONTRAR A FELICIDADE NOVAMENTE O divórcio não é o fim, é apenas o fim de uma das várias etapas que você vai encarar na vida. Além disso, terminar algo que não nos faz bem não é sinônimo de infelicidade; pelo contrário! É a sua nova chance para ser feliz. Então se permita ser feliz novamente! #AhazouSaude #divórcio #lidarcomodivórcio #saúdemental #separação #AhazouSaude #AhazouSaude
Um amigo te deixa mais feliz. Te apoia quando você está triste. Escuta os seus problemas e tá dá bons conselhos. É quem te leva para novas aventuras e te afasta dos perigos. Cada amigo é único e insubstituível. Feliz dia do amigo. ? #diadoamigo #amizade #felicidade #Ahazou

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